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英語初心者のオッサンがスタディサプリイングリッシュを使ってみた結果(1か月目)

 
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神奈川県生まれの38歳。妻一人、子一人。 好きなモノは日本史と戦国武将・日本刀・鎧・兜・バイク・ツーリング各種・釣り・登山。今まではバスケットをやっていましたが加齢とともに体がついていかなくて引退。一人でできるスポーツ探してます。 更新に時間がかかりますが、マイペースにゆっくりと更新を続けていきますので皆様、気長にお願いします。
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こんばんは。歴史大好きバイカーkickです。

前回に書いた記事責任感がもたらす自分へのメリットとデメリットにも書きましたが、

アラフォーにして英語の学習を始めてみました。何から始めて良いのかわからなかったので

まずは評判の上々なスタディサプリイングリッシュで英語学習に慣れようと画策。

毎日少しづつですが、継続して35日。大体1か月くらいが経過しましたので、状況と感想を

報告しようと思います。これから英語を始めようと思っている人、同世代の忙しくて時間がないサラリーマンの方、誰かしらの参考になれば幸いです。

 

なかなか続かない英語学習の対策と継続の仕方

実は僕はすでに20代の頃から英語には興味があり、「これからは英語が話せないと!!」とか、「これからはきっと英語が標準語になるよ」とか言っているような、「意識高い系」ではなく、「意識だけ高い系」の若者でした。つまり、意識だけ高いもんだから、ただのめんどくせぇー奴(笑)今思い出してもけっこうイタイ奴でしたね。

 

英語は話してみたい、理解したい気持ちはあるのですが、学習方法がわからず、ちょっと勉強してみては、「自分には向いてない」、「このやり方は自分に合ってない」と色々と理由をつけては学習を止めてしまうという事を繰り返していました。なるべくお金をかけたくないものだから、英会話スクールとかも行かないし。そうこうしている間にも時間は流れ、気が付けば自分は40歳が見えてきた(僕はあまり背が高くないので)小さいおっさんに。

最近、会社でアメリカの支店の話がたまたま出たことで、アメリカやヨーロッパにも支店があることを知り(どんだけ会社に興味がないのか・・)今年1年かけてトイックを受験してみて、そのスコアを元に会社に海外赴任の希望を出してみようと考え、語学学習を開始しました。

会社の金で海外行ったろー!!という安易な考えが始まりです。

今は家庭もあるのでさらにお金はかけられない状況にあるので、自分で出来ることは・・。と探していると、どうやらスタディサプリイングリッシュというものが評判らしい・・。という情報を手に入れることができ、内容を見てみたら「金額も安いし、こりゃいい!!」と、すぐに始めました。

そして冒頭にも書きましたが35日経過(スタディサプリは学習すると何日連続で学習しているのかが表示されます)したので、まずはその経過報告から致します。この記事を読むことによって、僕の実体験から感じた、「物事の継続の仕方のコツ」がわかるようになると思いますよ。

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英語学習初心者には、スタディサプリイングリッシュがお勧め

僕も最初、何から始めていいかわからず、とにかく語彙力!単語だ!!とか思っていたのですが、

すこし落ち着いて考えてみると、頑張ろう!という気はあるのですが、どうも引っかかることが・・。

単語帳買いに行って、それを毎日読んで、若しくは書き取りして暗記して・・。といった行動を毎日継続できるのか?しかも仕事が終わった疲れた体に。

会社が休みの日だけ学習したって、そんなのは次の時には忘れちゃうんじゃないか?

そうしたら、また失敗に終わるだろう。

 

何度も失敗している挫折と失敗のプロフェッショナルな僕はそうして失敗する様をイメージできるようになってしまいました。なので単語帳はまだ早い。これはもっと英語学習が習慣化してからにしよう。

という理由で却下。まずは継続できること、継続しやすい環境が整っていることを重点に考えました。

 

机に向かって座り、テキストを開いて読み書きするような勉強法は今の自分に継続していく事はなかなかにハードルが高いと感じました。しかも家に帰れば子供も居ます。

仕事から帰ってお勉強なんてほぼほぼ無理ですね。出来ればちょっとしたスキマの時間にでもパパッと始められるものが良いなと。

 

そう、いつも手元にあるスマホで完結できる学習法があればいいなと考えました。

そしてスマホのアプリで始めようとしていて、見つけたのがスタディサプリイングリッシュ。

スマートフォンにアプリを入れて、あとはひたすらレッスンをこなすだけ。

とってもシンプルで場所を選ばないところがとても気に入りました。

 

レッスンはレベル1~7まであり、そのレベルの中で結構な数のレッスン数があります。

ちなみに僕は今レベル1です。レベル1のレッスン数は全部で240。

・・すごい数ですよね。これで月額1000円くらいです。コスパ良すぎですね。

僕は1レッスン10分~15分くらいあれば終わります。

とりあえず毎日続けるために、最低1レッスンをやる事。余力があって出来るならもっとやる。

という決まりを作りました。こうして35日連続の学習は達成できました。

 

スタディサプリイングリッシュを使い続けての感想と成果をお伝えします。

成果としては、ヒアリングの能力が飛躍的に上がった気がします。

最初はレッスンの英語を聞き取ることも困難だったのですが、今では耳が英語に慣れてきたのか、

大体の内容は一度聞いて把握することが出来るようになりました。もちろん、知らない単語が出てくると苦戦しますが。

レベル1の内容だから結構簡単な内容だとは思いますが。でも、始めたばかりの状態からすればかなり飛躍的な進歩だと思っています。もともとスタディサプリイングリッシュのディクテーションは評判が良かったのですが、自分でも経験してみた結果、本当に聞き取りの能力が上がることがわかりました。

 

そしてもう一つ。聞き取れるようになったり、自分が成長していることを感じられると、

とても嬉しいですし、面白くなってくるんです。これが物事を継続するための一番のエッセンスです。

スタディサプリイングリッシュは、自分の成長を感じながら楽しんで英語を学習できる

コストパフォーマンスに優れたアプリだと感じています。

 

rawpixel / Pixabay

継続出来ている理由1 始める時期

始める時期。春が良いよ!!夏はやめておいたほうが良い。とか、そういう事ではありません。

学習を始める時期に最適なのは、気持ちがニュートラルな状態。やる気が満ち溢れているときでもなく、やりたくないな・・。というマイナスな時でもなく、「どっちでもいいかな」って時。

 

それはなぜかというと、やる気に満ち溢れて始めるのは良いのですが、そのやる気は続きません。

そんな時は大体努力と根性で自分への負荷をめっちゃ上げてしまう物なので、その努力は続いてもせいぜい2~3日。なんの実にもなりません。

そんな時に学習計画でも立てようものなら、その結果は悲惨なものになるでしょう。

やる気に満ち溢れているときに計画を立てると、頑張るハードルがめちゃくちゃ高くなり、継続することが困難で、継続できない自分に嫌悪感を抱く結果となります。

しかも、色々な教材を揃えてみたりとか、お金を使って準備することで満足してしまったり。

やる気に満ち溢れているときの準備や計画を立てることは、お金と時間の無駄になります。

なので僕は何かを始めるとき、やる気に溢れていても計画は立てません。準備もしません。

やったとしても、ネットで「何をやれば成功するか」「お勧めのやりかた」を調べるくらいです。

そして心が落ち着いて、ニュートラルになるのを待ちます。

そうすると、落ち着いて計画を立てられます。一番の前提は「継続できること」。

これを念頭に置いて、計画を立てます。ポイントは「最低限やることをめちゃくちゃ楽にすること。」

筋トレなら腹筋できるだけとか。もし、仮に1回しか出来なくとも、トレーニングしたか?といえば、

「した」んです。もちろん、毎回1回しか出来ないなんてことは、ほとんど無いでしょう。

だから、最低限を軽くしておいて、頑張れる時には頑張ればいいんです。これが継続するポイント1。

auntmasako / Pixabay

継続出来ている理由2 それによって何をしたいのか、明確な目標を立てる

ポイントの2つ目は、理由。それをすることによって、自分は何をしたいのか。するのか。

僕の場合は、今年1年を使って英語を勉強してトイックのテストを受けに行く。自分の努力の成果を計るために夏と冬に1回ずつトイックテストを受ける。そのスコアを元に、2020年の年末までには、

会社に部署移動の希望を出しておく。これが僕の今年の目標です。

もちろん、それが上手くいくかもわからないし、納得いくトイックのスコアが取れるかもわかりません。でも、今年上手くいかなければ来年も継続していけばいいだけの事ですし、何か他の仕事にも繋がるかもしれません。

大切なのは、すぐに結果を求めない事。努力した結果がすぐに表れることなんて、大したことじゃないか、若しくはその人が相当な才能に恵まれているくらいです。

先ほどのニュートラルの話に繋がりますが、気張りすぎず、コツコツと努力を継続していければ、必ず実力はついてくるものだと僕は思っています。そもそも人間の能力なんて、そんなに大きな差はないのだから。あの20世紀最高の科学者のアインシュタインだって、普通の人より少しだけ脳が大きかった位だと聞いていますし。

だから何かを始めたいときは、自分が何をしたくてこれを始めるのかを明確にしてください。

 

必要になって始めているもう一つの事。それはトレーニング。

さて、英語と共に僕はもう一つ始めたことがあります。

それは体幹を鍛える事。つまり筋トレですね。これも、前々からちょっとやっては続かずに辞めたりしていました。続かない原因は、明確な目標を持っていなかったことだと思います。

マッチョになって、「カッコイイ自分でありたい」という願望はあったのですが、結婚して、子供も居ます。カッコよくなったところで、どうするの?一生懸命頑張っても、特にメリットないよね・・。

と、目標がグラグラとしていて、定まっていない感がありました。そりゃ、今考えると続かないわけだよなーと、今としては納得してしまいますね。

 

まあ、そんな偉そうなことを言っても、トレーニングはまだ始めてそんなに経ってはいないのですが。

しかし今回は今までのトレーニングを始めた時とはかなり事情が違います。

 

僕は去年、ぎっくり腰が発症しまして・・。とてもしんどい思いをしたのですが、

今年、2回目となるぎっくり腰になりかけました。

うすうすは感づいていたのですが。加齢とともに体が衰え、筋肉量が落ちてるんだろうなと。

だから怪我も多くなりました。なぜ筋肉量が落ちてきたのかと言うと、今までずっと継続してきた運動をしなくなったからですかね。

週に1回とかでも、継続して運動する習慣があるのと、それが無いのとでは、

大きな違いがあることを身をもって経験しました。

 

まあ、やらなくなったというよりは、仕事の休みが合わず、行けなくなったというのが実情ですが。

僕の仕事は肉体労働なので、腰痛は命取りです。まだ子供も小さいし、家族も守っていかなければいけないので、自分の体をきちんとメンテナンスして、パフォーマンスを上げていく必要があります。

トレーニングについて色々調べた結果、体幹を鍛える事で腰痛や肩こりなどの症状が改善し、

体のパフォーマンスも向上して動ける体になるという事がわかりました。

そして、トレーニングは自己肯定力が上がり、自分に自信を持てるようになり、

そして・・カッコよくなれるそうです!!・・。

これはやらない理由が見つかりませんね。筋トレはメリットしか見つからないようなので、

カッコイイ自分を目指して無理せず、継続してトレーニングしていきます。

まずは3か月続けることを目標としています。

こんな感じで、自分のやりたいことや、必要性を実感して始めることで、

物事を継続していく事のハードルは、かなり下げることができます。

理想や憧れだけでは、継続することは難しいという事ですね。

skeeze / Pixabay

まとめ

今までの人生の中で幾度も挫折と失敗を繰り返してきた、挫折・失敗のプロフェッショナルの僕が

継続できずに失敗していく原因についてお話ししました。ほとんどの人の失敗の原因は、

熱量がありすぎるときに物事を始める事、そして目標に明確な理由がないこと。

理想や憧れだけでやってみようと思う事。僕だけかもしれませんけど、人間ってびっくりするほど飽きる生き物ですからね。やりたい!!と思った時の心の熱量を目標達成まで維持していけるなんて人はきっと一握りです。

あともう一つ大事なことを伝えておきます。

「気合いと根性では何ともなりません」

ほとんどの人から聞くセリフ。「やればできる」と「気合い(もしくは根性)でなんとかなる」

この二つは頭の中から消してください。気のせいですから。

人間、今できないことは急には出来ないですし、気合と根性では何ともなりません。

なったとしても、付け焼刃。出来たとしたら、大して努力しなくても出来る程度の事。

急に結果を求めずに、継続して努力していく事で本当の実力をつけていきましょう。

 

「継続は力なり」 この言葉は本当です。

最後までお付き合いいただきありがとうございました。

それでは、また。

bertvthul / Pixabay

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